Hoja de Neem: Para qué sirve, 7 Beneficios y Contraindicaciones
¿Qué es el Neem (Azadiractha indica)?
El Neem, conocido científicamente como Azadiractha indica, es un árbol imponente perteneciente a la familia de las Meliaceae, capaz de alcanzar hasta 30 metros de altura. Se caracteriza por contar con una raíz robusta y un denso follaje.
Sus hojas se componen de foliolos con forma de punta de lanza (lanceolados), y produce flores muy aromáticas de color blanco. Los frutos del árbol son similares a las aceitunas (drupas) y guardan de 2 a 4 semillas en su interior.
Nombres Comunes y Origen
Comúnmente se le conoce como Margosa, Nim o Lila India. Esta planta es nativa de la India y prospera principalmente en zonas con clima tropical.
Partes Utilizadas de la Planta
Si bien las hojas son la parte más utilizada con fines medicinales, en ocasiones también se emplean las flores, la corteza y los frutos del árbol de Neem.
¿Para qué sirve la Hoja de Neem? Beneficios Principales
La medicina tradicional, especialmente la ayurvédica, ha utilizado esta planta durante siglos. La pregunta central es ¿para qué sirve la hoja de neem? Su aplicación como planta medicinal es vasta, destacando por sus potentes propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antisépticas.
A continuación, detallamos para qué sirve la planta hojas de neem cuando se utiliza correctamente.
Fortalece el Sistema Inmunológico
La hoja verde de neem contiene potentes antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmune. Su consumo moderado protege al organismo contra virus y bacterias que pueden provocar enfermedades comunes.
Mejora la Salud de los Riñones y el Hígado
Estudios han demostrado que la hoja de neem contiene sustancias que pueden ayudar a evitar el estrés oxidativo, el cual comúnmente daña los riñones y el hígado. Su consumo puede potenciar la salud de estos órganos vitales para asegurar su buen funcionamiento.
Ayuda a Cicatrizar Heridas
Gracias a las potentes acciones antiinflamatorias que contiene la hoja de neem, su uso (generalmente tópico en forma de pasta o aceite) está indicado para acelerar la cicatrización de heridas en la piel. Además, se ha observado que estimula la formación de nuevos vasos sanguíneos en el área afectada.
Controla los Niveles de Azúcar en la Sangre
Las hojas de neem pueden ser un gran aliado natural para el tratamiento complementario contra la diabetes. Se ha demostrado que su consumo puede ayudar a bajar los niveles de glucosa en la sangre. Aunque no se sabe con exactitud el mecanismo completo, se cree que ayuda a estimular la producción de insulina en el páncreas.
Combate la Ansiedad y el Estrés
Ciertas sustancias en las hojas de neem parecen tener un efecto sobre los niveles de serotonina en el cerebro. Esto ayuda a evitar cuadros de ansiedad y estrés. Bastará con consumirlo de forma moderada para aprovechar estos beneficios relajantes.
Anticonceptivo Natural (Uso Tradicional)
Tradicionalmente, esta planta se ha usado para evitar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres, sin afectar el deseo sexual. Se reporta que sus propiedades pueden destruir los espermatozoides, ayudando a evitar embarazos. Su consumo, además, podría ayudar a evitar infecciones de transmisión sexual gracias a su poder antimicrobiano.
Forma de Uso y Preparación
Infusión de Hoja de Neem
La forma más común de aprovechar sus beneficios internos es mediante el té:
- Se pone a calentar un litro de agua.
- Cuando rompa en ebullición, se añaden aproximadamente 20 gramos de hoja de neem seca.
- Se deja reposar fuera del fuego durante 3 a 5 minutos.
- Colar y servir.
Contraindicaciones y Advertencias
- No se debe consumir hoja de neem por mucho tiempo. Su consumo prolongado y en altas dosis puede causar daños al hígado y riñones.
- No se debe administrar este producto a niños menores de 12 años.
- Las mujeres en etapa de embarazo y lactancia no deben consumir hoja de neem bajo ninguna circunstancia, debido a sus propiedades anticonceptivas y abortivas.
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