Pasiflora para qué sirve el té y contraindicaciones
Es una planta que crece de forma enredada y alcanza hasta 8 metros de altura, las hojas son como palmas, divididas en segmentos agudos, la flor de la planta es la parte más llamativa de la planta, esto es por su gran tamaño y sus colores, la flor presenta un tono rojizo o crema con hebras externos color púrpura. De estas hermosas flores emanan un olor fragante.
Nombre Científico:
Pasisiflora incarnata.
Nombres comunes
Flor de la pasión, pasionaria.
Ubicación de la pasiflora:
La pasiflora es nativa de México y algunas zonas del Sur de Estados Unidos.
Partes que se usan de la planta:
Parte aérea.
Beneficios de la paciflora como planta medicinal
Combate dolores de cabeza y la migraña
La pasiflora es considerada un gran aliado para aliviar la cefalea, es decir, el dolor de cabeza que se presenta en ocasiones por la tensión o por estados de ansiedad.
Ataca el insomnio
Esta planta contiene una sustancia llamada crisina, esta se encarga de inhibir el sistema nervioso y permite disminuir el estrés y la ansiedad, permitiendo así conciliar el sueño con mayor facilidad.
Reduce los síntomas de la menopausia
Estudios demuestran que la pasiflora puede combatir los molestos síntomas de la menopausia, como los sofocos, irritabilidad, dolores de cabeza y palpitaciones cardíacas. Además de esto, puede ayudar a reducir los dolores menstruales, la pasiflora disminuye las contracciones del útero durante este periodo para aliviar los cólicos.
Ayuda a eliminar problemas digestivos
La flor de la pasión puede ayudar a mejorar las digestiones lentas o pesadas, consumir esta planta puede disminuir los cólicos estomacales y los espasmos.
Relaja los músculos
El consumo de pasiflora está indicado para personas que realizan ejercicios extenuantes, sus compuestos activos ayudan a relajar los músculos, alivia la tensión de los músculos y evita la fatiga excesiva.
La pasiflora puede ayudar a combatir el desarrollo de algunos tipos de cáncer, pues contiene potentes antioxidantes que protegen a las células contra el estrés oxidativo.
Forma de uso:
Infusión:
En una taza de agua recién hervida añadimos 2 cucharadas de pasiflora, dejamos reposar por al menos 10 minutos. Se debe consumir más de 3 tazas al día.
Contraindicaciones
- No se recomienda el consumo de pasiflora durante el embarazo y la lactancia.
- No se debe administrar pasiflora a niños menores de 2 años.
- Si está próximo a una cirugía debe evitar el consumo de pasiflora.
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