Pasiflora para qué sirve el té y contraindicaciones

Pasiflora para qué sirve el té y contraindicaciones

Es una planta que crece de forma enredada y alcanza hasta 8 metros de altura, las hojas son como palmas, divididas en segmentos agudos, la flor de la planta es la parte más llamativa de la planta, esto es por su gran tamaño y sus colores, la flor presenta un tono rojizo o crema con hebras externos color púrpura. De estas hermosas flores emanan un olor fragante. 

Índice del artículo:
  1. Nombre Científico:
  2. Nombres comunes
  3. Ubicación de la pasiflora:
  4. Partes que se usan de la planta:
  5. Beneficios de la paciflora como planta medicinal
    1. Combate dolores de cabeza y la migraña
    2. Ataca el insomnio
    3. Reduce los síntomas de la menopausia
    4. Ayuda a eliminar problemas digestivos
    5. Relaja los músculos
  6. Forma de uso:
    1. Infusión:
  7. Contraindicaciones

Nombre Científico:

Pasisiflora incarnata. 

Nombres comunes

Flor de la pasión, pasionaria. 

Ubicación de la pasiflora:

La pasiflora es nativa de México y algunas zonas del Sur de Estados Unidos. 

Partes que se usan de la planta:

Parte aérea. 

Pasiflora para qué sirve el té y contraindicaciones

Beneficios de la paciflora como planta medicinal

Combate dolores de cabeza y la migraña

La pasiflora es considerada un gran aliado para aliviar la cefalea, es decir, el dolor de cabeza que se presenta en ocasiones por la tensión o por estados de ansiedad.

Ataca el insomnio

Esta planta  contiene una sustancia llamada crisina, esta se encarga de inhibir el sistema nervioso y permite disminuir el estrés y la ansiedad, permitiendo así conciliar el sueño con mayor facilidad. 

Reduce los síntomas de la menopausia

Estudios demuestran que la pasiflora puede combatir los molestos síntomas de la menopausia, como los sofocos, irritabilidad, dolores de cabeza y palpitaciones cardíacas. Además de esto, puede ayudar a reducir los dolores menstruales, la pasiflora disminuye las contracciones del útero durante este periodo para aliviar los cólicos. 

Ayuda a eliminar problemas digestivos

La flor de la pasión puede ayudar a mejorar las digestiones lentas o pesadas, consumir esta planta puede disminuir los cólicos estomacales y los espasmos. 

Relaja los músculos

El consumo de pasiflora está indicado para personas que realizan ejercicios extenuantes, sus compuestos activos ayudan a relajar los músculos, alivia la tensión de los músculos y evita la fatiga excesiva. 

La pasiflora puede ayudar a combatir el desarrollo de algunos tipos de cáncer, pues contiene potentes antioxidantes que protegen a las células contra el estrés oxidativo. 

Pasiflora para qué sirve el té y contraindicaciones

Forma de uso:

Infusión:

En una taza de agua recién hervida añadimos 2 cucharadas de pasiflora, dejamos reposar por al menos 10 minutos. Se debe consumir más de 3 tazas al día.

Contraindicaciones

  • No se recomienda el consumo de pasiflora durante el embarazo y la lactancia.
  • No se debe administrar pasiflora a niños menores de 2 años. 
  • Si está próximo a una cirugía debe evitar el consumo de pasiflora. 

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