Raíz de regaliz propiedades medicinales

Raíz de regaliz propiedades medicinales

La planta de regaliz es de aspecto robusto, puede alcanzar un metro o más de altura, cuenta con un tallo subterráneo muy largo y de gusto dulce. Las hojas son compuestas y sus flores son de un tono violeta que aparece durante la primavera. Las raíces presentan muchas ramificaciones leñosas y profundas. 

Índice del artículo:
  1. Nombre Científico:
  2. Nombres comunes
  3. Ubicación:
  4. Partes que se usan de la planta:
  5. Beneficios de la raíz de regaliz
    1. Propiedades digestivas
    2. Combate molestias respiratorias
    3. Ayuda a reducir la temperatura corporal
    4. Potencia el sistema inmunológico
    5. Colabora en el proceso para dejar de fumar
    6. Ayuda a combatir las caries dentales
    7. Ataca la acidez estomacal
  6. Forma de uso
    1. Infusión:
  7. Contraindicaciones

Nombre Científico:

Glycyrrhiza glabra L.

Nombres comunes

Regalicia, regaliza.

Ubicación:

Es originaria del Mediterraneo, crece en zonas con tierras profundas y arcilloso. 

Partes que se usan de la planta:

Raíces y rizomas.

Raíz de regaliz propiedades medicinales

Beneficios de la raíz de regaliz

Propiedades digestivas

Esta maravillosa planta cuenta con propiedades digestivas que ayudan a prevenir la pesadez estomacal, combate la indigestión y elimina las flatulencias. 

Combate molestias respiratorias

En casos de laringitis y faringitis se recomienda el consumo de raíz de regaliz para reducir la inflamación que esta condición provoca, su uso puede ayudar a recuperarse más rápido ante la gripe o resfriado común.

Ayuda a reducir la temperatura corporal

La raíz de regaliz es capaz de combatir los golpes de calor o la deshidratación provocados por el calor excesivo.

Potencia el sistema inmunológico

En muchas ocasiones nuestro sistema inmune se debilita y no es capaz de combatir contra los microorganismos causantes de muchos padecimientos, la raíz de regaliz puede ayudar a fortalecer las células para evitar el desarrollo de enfermedades. 

Colabora en el proceso para dejar de fumar

Esta raíz es una maravilla, tanto que ayuda a evitar la ansiedad oral que se presenta durante el proceso de abstinencia, chupar un trozo de la raíz reduce las ganas de fumar, además de que elimina la nicotina y otras sustancias dañinas que quedan en el organismo por fumar. 

Ayuda a combatir las caries dentales

Estudios demuestran que la raíz de regaliz posee la capacidad de eliminar las bacterias que provocan las caries en los dientes.

Ataca la acidez estomacal

La raíz de regaliz se ha ganado el título de ser un gran antiácido, esto se debe a que combate el ácido gástrico y los espasmos gastrointestinales. 

Raíz de regaliz propiedades medicinales

Forma de uso

Infusión:

Ponemos una cucharadita de raíz de regaliz en una taza de agua recién hervida, dejamos infusionar durante 20 minutos, colamos y servimos. 

Contraindicaciones

  • La raíz de regaliz no está indicada para mujeres embarazadas o en etapa de lactancia. 
  • Las mujeres con síndrome premenstrual, cáncer o problemas renales deben evitar el consumo de esta planta.
  • Las personas que sufren de diabetes o hipertensión no deben consumir raíz de regaliz. 

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