Hoja santa para qué sirve y contraindicaciones

Hoja santa para qué sirve y contraindicaciones

Esta planta forma parte de la familia de las pimientas negras, crece y alcanza hasta dos metros de altura, las ramas de esta planta son frágiles, las hojas son de color verde intenso y tienen una forma de corazón muy peculiar, estas hojas pueden llegar a medir 25 centímetros de diámetro, cuentan con un olor muy penetrante parecido al anís. 

Índice del artículo:
  1. Nombre Científico:
  2. Nombres comunes
  3. Ubicación de la hoja santa
  4. Partes que se usan de la planta:
  5. Beneficios medicinales de la hoja santa
    1. Combate problemas digestivos
    2. Ayuda a aliviar afecciones respiratorias
    3. Relaja el sistema nervioso
    4. Ayuda a cicatrizar heridas
    5. Fortalece el sistema inmune
    6. Antiinflamatorio natural
  6. Forma de uso:
    1. Infusión:
  7. Contraindicaciones

Nombre Científico:

Piper auritum.

Nombres comunes

Acoyo, momo.

Ubicación de la hoja santa

La hoja santa es nativa de México, Panamá, Guatemala y Colombia.

Partes que se usan de la planta:

Las hojas.

Hoja santa para qué sirve y contraindicaciones

Beneficios medicinales de la hoja santa

La hoja santa es tan popular en la gastronomía mexicana, se usa para realizar una gran variedad de platillos. Aunque es muy útil para la cocina, también lo es para la salud, a continuación verás una pequeña lista de algunos de los beneficios de esta planta.

Combate problemas digestivos

Las infusiones de hoja santa pueden ayudar a mejorar el tránsito digestivo, además de combatir cólicos y dolor de estómago. Sus propiedades ayudan a combatir la diarrea y el estreñimiento.

Ayuda a aliviar afecciones respiratorias

La hoja santa puede ayudar a combatir enfermedades como el asma, la bronquitis y eliminar la tos.

Relaja el sistema nervioso

Posee propiedades sedantes que ayudan a combatir el estrés, ayuda a conciliar el sueño y alivia dolores articulares.

Ayuda a cicatrizar heridas

Estas hojas como lo dice en su nombre es Santa, pues sus beneficios no solo son internos sino que pueden estimular la cicatrización de heridas externas. Se puede usar para lavar la zona afectada para evitar infecciones y estimular la regeneración de la piel.

Fortalece el sistema inmune

Por su alto contenido en vitamina C, el consumo de hoja santa puede mejorar la salud del organismo y ayuda a combatir enfermedades comunes. 

Antiinflamatorio natural

De forma externa se puede emplear para lavar los pies para reducir la inflamación, aliviar dolores y el cansancio.

Hoja santa para qué sirve y contraindicaciones

Forma de uso:

Infusión:

Se pone a calentar un litro de agua, agregamos una hoja santa y dejamos hervir por 10 minutos, pasado ese tiempo retiramos la hoja santa del agua y dejamos enfriar.

Contraindicaciones

  • No se recomienda el consumo de hoja santa durante el embarazo y la lactancia.
  • Se debe moderar el consumo de la infusión de hoja santa y no se debe exceder las 3 tazas de té al día.
  • Está planta medicinal no se debe sustituir por medicamentos suscritos por su médico.
  • No es recomendable mezclar el consumo de esta infusión con medicamentos recetados.
  • En algunas personas puede provocar dolor estomacal, hipertensión, diarrea o vértigo.

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